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写给意外/疾病截肢的你——术后初期护理

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发表于 2018-4-25 14:38:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
在突如其来的意外/疾病截肢发生后,身体及心理受到严重的冲击。那么,如何面对这样的不幸呢?对于截肢带来的疼痛/幻肢痛该如何处理呢?在术后还需要做哪些基础训练准备,有助于假肢装配呢?资深假肢用户经验分享,助力你的康复之路。
(未述之处,请留言补充/分享)


如何面对意外/疾病截肢?

截肢或失去某个肢体,对于生命来说都是一大转折点。人在遭遇重大事件时,身体的生理机能及心理有着不可描述的冲击。患者的心理大致会经历四个阶段:冲击期或休克期、防御期或防御退缩期、解决期或适应期、危机后期或成长期。

这些历程都需要患者身边的亲朋好友(心理咨询师)帮助患者做到情绪疏导(关怀)以及度过各个阶段。待患者走过这些阶段,患者会重新找到生命的意义。


当患者逐步在恢复时,请记得患者的家人和朋友也在悲伤和接受中挣扎,这完全是正常的,也是可预期的。和患者相关的每个人要在截肢后回到正常生活,必须从正确的角度来看待患者的遭遇,试着感受每一次的小小成功,不要被任何障碍羁绊住。



截肢带来的疼痛/幻肢痛该如何处理?

幻肢感是感觉被截掉的肢体还存在,大部分截肢的朋友都或多或少有这种经验。幻肢痛可能在术后或一段时间后才发生,有时几个月或几年后。年纪愈大的人幻肢痛愈会发生。

幻肢痛有很多不知名的原因且科学仍无法解释。一个相关的理论认为是脑部在重组,着重在脑部如何失去因为截肢导致的特定神经讯息,神经元会被重新启动并对剩余神经的输出做反应。


对残肢的压力会启动部分脑部对以前肢体的反应,造成像截肢部位还存在的感觉。研究显示如果用电极刺激脑的某个部位,患者会有来自被截掉肢体的感觉。

幻肢痛有很多种,可能感觉被夹住、痒、烧烫、被电到等,压力、焦虑、恐惧、疲倦通常会导致患者更大的不舒服。有很多种治疗尝试缓解疼痛,患者应告诉义肢师和医生关于幻肢痛和处理的方式。有些患者用以下方式来减轻幻肢痛:


. 用温暖/柔软的毛巾包住残肢(物理升温)
. 用电热毯包住残肢
. 对失去的肢体和残肢做心理上的舒缓(心理减压)
. 把残肢肌肉包紧,再慢慢放松 . 使用弹性绷带,有假肢的可以穿上假肢稍微走走
. 如果穿假肢会有幻肢痛,先脱下来
. 改变姿势、走动或站起来
. 洗个热水澡或冲凉按摩残肢
. 平时多按摩残肢,方向从上往下端
.对于敏感部位多加按摩(脱敏疗法)


经资深假肢用户反馈,穿上假肢并经常使用,幻肢痛或患肢感就会减轻很多。据说现在有款带金属编织物的硅胶套可以有效降低幻肢疼痛感。

术后还需要做的基础训练准备

失去部分肢体纵然很痛苦,但这不是生命的全部,所以我们还要做好再站起来的准备。为了装配假肢后,做到最大限度的“完美康复”,患者还需要做到以下这两点:


运动治疗
运动治疗可舒缓残肢,增加肌肉力量和协调性,帮助关节保持弹性。同时透过专业运动治疗的指导,能加强您的身体平衡感,对将来穿戴和使用假肢有很大的帮助。

健康的饮食和生活习惯
健康的饮食和生活习惯对每个人都很重要,特别是患者。吃新鲜、有营养的食物,定期运动,能帮助患者控制在良好状态,特别是糖尿病患者,如果忽略的话,会导致并发症持续下去。

消除过多的体重和保持正常体重会增加您的身体强度,给患者更多的稳定性,预防穿戴假肢可能产生的问题。总体来说,愿意保持良好生活型态的人会有比较好的康复结果。

微信公众号:肢乎共享假肢
勾搭肢乎微信号:Justdosharon

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